Abhyanga
Tradition Indienne : une vague de détente aromatique
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Soin : 45 min
Soin d’harmonie issu de l’Ayurvéda, il est source d’un immense bien-être global. En Inde, il se fait le plus souvent sous forme de cure. Ce protocole complet doux et chaud, convient à tout le monde et permet de rester en forme lorsqu’il est lorsqu’il est reçu avec régularité.
ROUTES DES INDES
Pour réaliser cette technique, en plus des huiles appliquées sur le corps entier, on chauffe des tampons de plantes aromatiques que l’on presse sur le corps suivant un circuit précis. L’huile mêlée au jus des herbes imprègne la peau avec douceur, apportant assouplissement, fluidité, et détente profonde.
LES BIENFAITS ASSOCIÉS AUX TAMPONS HERBEUX
- Apaisement général
- Diminution de la fatigue
- Détente et lâcher-prise
- Assouplissement de la peau
Vous apprendrez les différentes techniques propres à ce protocole : effleurements, pressions, étirements, en variant les manœuvres en fonction des zones du corps. Vous serez aussi en mesure de réaliser des recettes aromatiques en fonction des besoins particuliers.
PROGRAMME
- Principe de base
- Gestion du matériel
- Manipulation des tampons
- Techniques spécifiques
- Fluidité du protocole