Suédois
Art nordique
Soin : 1H à 1H30
Cette technique, très répandu aux Etats-Unis, est un must de la relaxation.
Profonde, très efficace, elle répond parfaitement aux besoins des personnes activent en quête d’un moment de connexion avec eux même afin de reprendre pleinement possession de leur corps.
LA NOTE TECHNIQUE
Composés d’effleurages, de frictions, de percussions, de pétrissages, appliqués dans un ordre spécifique, il apporte les effets d’une gymnastique corporelle associés à une détente très profonde.
QUALIFIÉ POUR LA RELAXATION
- Assouplissement de la peau
- Régularisation du tonus
- Détente
L’ÉPREUVE TECHNIQUE
Cette formation vous enseigne les techniques efficaces pour décontracter les tensions grâce à des gestes spécifiques uniques à ce protocole. Résultat garanti !
THEORIE ET PRATIQUE
- Bienfaits
- Techniques
- Gestion de l’effort
- Posture du travail
